¡Hola! Soy Vanessa
¡Hola! Soy Vanessa García, Psicóloga General Sanitaria. Sigo un enfoque integrador, aunque mi base es la terapia Cognitivo-Conductual. Mi inquietud y mis ganas de ofrecer lo mejor en cada sesión me han llevado a supervisar, estar al día y a querer conocer otras herramientas y estilos que he incorporado en sesión.
Alguna de las formaciones específicas que he realizado son: experto en psicoterapia breve, experto en evaluación psicológica y psicodiagnóstico, EMDR nivel 1, curso de especialista en procesos de duelo, curso de psicoterapia de la personalidad normal y
patológica, curso de introducción a la terapia familiar sistémica, técnico experto en atención a enfermos con deterioro cognitivo.
Lo que más me gusta de mi trabajo es el privilegio de poder acompañar a personas en su propio proceso de autoconocimiento, compartir en sesión alegrías, equivocaciones, avances y retrocesos. Crear juntos un lugar seguro.
Siempre os digo que es de valientes empezar un proceso terapéutico, pues conectar con emociones agradables y desagradables, conocer lo que nos gusta y lo que rechazamos de nosotros, enfrentarnos a nuestros miedos es un proceso que no será fácil, pero que seguro te hará sentir mejor contigo mismo. Será sanador y merecerá la pena.
Estaré encantada de acompañarte en esta nueva aventura.
En qué puedo acompañarte:
• Baja autoestima.
• Depresión.
• Ansiedad
• Duelo o procesos de pérdida.
• Regulación emocional.
• Dependencia emocional.
• Ruptura de pareja.
• Trauma.
• Crianza.
• Ideación suicida.
• Crisis vitales.
• Alteraciones del estado de ánimo.
• Deterioro cognitivo.
• Habilidades sociales.
• Relaciones sociales.
• Crecimiento personal.
• Autocuidado.
• Autoconocimiento.