Esta es una de las preguntas más planteadas en la sociedad actual. “¿Lo qué me pasa es suficientemente grave para ir al psicólogo?”. En terapia nos encontramos muchas situaciones en las que las personas han querido “aguantar” hasta que “no han podido más” para tomar finalmente la decisión de acudir a terapia psicológica. En estos …
¿Tienes una mala relación con la comida? ¿Comes por ansiedad? La psicóloga Beatriz Latorre, experta en trastornos de la conducta alimentaria, nos da unos cuantos consejos para mejorar nuestra relación con la comida. Además, reflexiona alrededor del papel de la comida y la alimentación en nuestra sociedad, de la comida como regulador de conflictos emocionales …
¿Qué puedo hacer si tengo una mala relación con la comida? Leer más »
¿Cuáles son los beneficios de la terapia psicológica online? Analizamos cuáles son las ventajas de la terapia online, en qué se diferencia con la psicoterapia presencial y cómo ha cambiado desde la pandemia de la COVID-19. Llegó la pandemia y todos los psicólogos tuvimos que ponernos las pilas y aprender, deprisa y corriendo, cómo funcionaba …
Esta es una historia de ansiedad. El relato, en primera persona, de una compañera que sufrió mobbing y ansiedad en el trabajo. Una persona que necesitó terapia psicológica para entender qué le pasaba, hacer cambios en su vida y, sobre todo, aprender a gestionar la ansiedad. “Lo primero que notaba al levantarme era presión en …
En Alicia González Psicología tenemos un lema. Queremos que este sea un lugar seguro en el que construir relaciones sanas contigo mismo y con los demás. Esto lo hacemos, principalmente, a través de la terapia – que puede ser individual, de pareja, familiar o de amigos – pero, desde hace poquito, también a través de …
¿Has visto los cursos de psicología online y crecimiento personal que tenemos? Leer más »
