Soy Macarena Raimundo, psicóloga general sanitaria. Lo que más me gusta de mi trabajo es acompañar a las personas cuando empiezan a comprenderse mejor, a mirarse con menos dureza y a descubrir nuevas formas de afrontar lo que les duele.
Me importa que en terapia puedas sentirte escuchado y hablar con libertad, sin tener que encontrar las palabras perfectas ni saber de antemano qué necesitas. Mi manera de trabajar es cercana, práctica y respetuosa con tu ritmo.
Desde un enfoque integrador de base cognitivo-conductual, te ayudaré a explorar la relación entre lo que piensas, sientes y haces, teniendo en cuenta tu historia y tus circunstancias. Podemos trabajar la ansiedad, la autoestima, la autoexigencia, las dificultades en tus relaciones o los momentos de pérdida y cambio.
Además de conversar y comprender, buscaremos herramientas y pequeños pasos que tengan sentido en tu día a día. Mi objetivo es que desarrolles recursos propios para afrontar las dificultades, expresar lo que necesitas y tomar decisiones más coherentes con la vida que quieres construir.
