¡Hola!, Soy Tess, Psicologa General Sanitaria, especializada en trauma, TCA y terapia sistémica para parejas y familias. Tengo un enfoque integrador ya que mi objetivo es adaptar las necesidades de cada persona, promoviendo un cambio profundo y duradero.

Acompaño a personas con dificultades emocionales, ansiedad, depresión, problemas de autoestima, trauma, TCA, TOC, abuso sexual infantil, duelo, fobias y problemas relacionales. En mi práctica profesional, integro diversas herramientas de la psicología para conseguir ofrecer un enfoque terapéutico personalizado. Trabajo con técnicas como EMDR o Terapias de Tercera Generación, lo que me permite abordar el bienestar emocional desde distintas perspectivas.

No concibo la psicoterapia como un simple tratamiento de síntomas, sino como un proceso de autoconocimiento profundo. Un espacio donde puedas explorar tu historia, comprender cómo ha influido en tu presente y, desde ahí, darle sentido a lo que te sucede. Para mí, entender el origen es clave para transformar el malestar y abrir camino a una vida con más calma y equilibrada.