“Construye una relación sana contigo misma y con tu entorno mientras cuidas tu autoestima”
¿Te cuesta poner límites? ¿Inviertes demasiado en relaciones que acaban haciéndote daño? ¿Crees que no tienes amistades de calidad?
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Tarde o temprano llega un momento en la vida en la que no te queda otra que ver(te) y no solo mirar(te). Puede que sea porque te has visto obligada por tu entorno a hacer autocrítica, porque has entrado en una crisis vital de la que no sabes cómo salir, o porque te lo hayas propuesto en un momento de valentía y de amor propio.
Sea como sea, siempre llega, te lo aseguro.
A mí me pasó y aunque me puso la vida patas arriba, fue maravilloso.
Soy Alicia, Psicóloga General Sanitaria, y creadora de este maravilloso espacio de terapia online en el que, como yo, muchas personas ya han encontrado su refugio.
Como te contaba, entré en crisis y recuerdo que, en el momento más oscuro, me dije a mi misma: no sé quién soy, no sé qué me gusta ni lo que quiero.
¿Te ha pasado alguna vez?
Ser consciente de esto me dio muchísimo miedo y me sentí súper vulnerable, pero sobre todo, me generó frustración: ¿cómo es posible que a estas alturas de mi vida no sepa quién soy? Una relación tóxica diluyó parte de mi identidad, me sumió en una nube negra y me vi forzada a reescribir mi historia y a crear la vida y las relaciones que quería.
Eso es lo que quiero para ti: que despiertes, que te muevas, que salgas y construyas.
Te aseguro que, sin moverte, las cosas no van a cambiar. Y te prometo que tienes el potencial suficiente para hacerlo.
¡Transforma tu vida!
Hay momentos en la vida en los que lo ves todo negro. Créeme, sé lo que es y podemos ayudarte.
Hay momentos en la vida en los que lo ves todo negro. Créeme, sé lo que es y podemos ayudarte.
Me acompaña un grupo de psicólogas maravillosas formadas en diversas disciplinas.
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No eres la única persona que siente y piensa como tú. No estás sola.
No eres la única persona que siente y piensa como tú. No estás sola.
Ir a terapia es un acto de amor propio. Mírate, cuídate, priorízate. Estamos aquí para ayudarte.
Ir a terapia es un acto de amor propio. Mírate, cuídate, priorízate. Estamos aquí para ayudarte.
ya han transformado su vida